Het is een hype, een onderwerp in ’t journaal. Paul Witteman maakte er een programma over, maandblad Happinez loopt als een speer. Big business dus, met mooie verhalen, YouTube sterren, de als paddenstoelen uit de grond schietende “online challenge” aanbiedingen etc etc… (vooral op Facebook lijkt iedereen je persoonlijk aan te spreken en in te pakken)
Stop en zie waar iedereen mee bezig is als er weer een hype opduikt. veel mensen rennen er achteraan, mindfulness, yoga, meditatie, stilte weken, 100 dagen dankbaarheid en ga zo maar door.
Zijn deze dingen dan slecht? Nee, helemaal niet, zeker niet als je bewust iets kiest omdat het bij JOU past. Door mee te rennen met de hype zijn we nog steeds bezig met iets zoeken wat we dus kennelijk niet hebben. Buiten ons zelf! Daar gaat het mij juist om, als je zoekt heb je iets niet, zolang je blijft zoeken zal het er niet zijn, het werpt juist een enorme vertraging op om gelukkig te zijn!
Sterker nog, het lijkt erop dat een ander het hierdoor gekregen, je wordt misschien wel pissig op jezelf omdat je het maar niet kan vinden. Je moet wel meedoen want ’t verhaal is zo mooi! Dat wil ik ook, ik wil geluk, ik wil me graag zo goed voelen.
Geluk is iets persoonlijks, het is waarschijnlijk niet te koop, je kunt het niet krijgen omdat je meedoet aan een veelbelovende, vriendelijke mailing (met vreselijk hoge kosten) van een mevrouw die jou gouden bergen belooft. Verkoop in een lief mooi jasje, maar het blijft marketing 😉 Het gaat niet om jou gelukkig te krijgen, maar om geld te verdienen. Is dat slecht? Nee hoor, moeten we allemaal, maar het is inspelen op het gemoed, op angst en emotie. Maar vooral op TEKORT.. (je hebt ’t niet, ik kan het je geven)
Juist je eigen wereld, je leven, je familie, vrienden en ervaringen geven jezelf het inzicht. Waarom voel ik me niet goed, waarom heb ik ’t idee dat ik vooral voor anderen leef, waar ben IK nog? De antwoorden die je zoekt zijn er allemaal al, maar omdat je zo zoekt buiten jezelf is er geen ruimte om ’t te horen, te voelen of bewust te zien! Laat je niet afleiden, trap er niet in… ga zitten, word stil en stel jezelf de vraag; Wat heb ik nodig, waar word ik blij van en word vooral wakker, wakker in het NU, Kosten? 0 euro,- 😉
Als er dan meditatie, yoga, coaching, sportschool of misschien wel echtscheiding naar boven komt omdat JIJ dat nodig hebt, ga daar dan vooral mee aan de slag, onderzoek deze gedachten en gevoelen. Dit past dus bij JOU, dit is persoonlijk en verdient nu je aandacht. En dit wakker worden kan dan wel eens een sprankje Geluk opleveren…
Fijne dag nog!
Liefs,
Hellen
Info zie www.innerzicht.nl 