Een “echt” goed gesprek!

Van tijd tot tijd eens je eigen werkwijze overdenken bracht mij weer eens tot de volgende conclusie; Problemen van een ander kan ik niet oplossen!  Luisteren, verbinden en de juiste vragen stellen is waar het om gaat. Dat wist ik natuurlijk wel, maar ik ben ook best snel in staat om aan te geven hoe je iets kunt oplossen. Mijn eigen valkuil dus. Ik wil even met je delen wat volgens mij de juiste manier van een echt gesprek is. Dit gaat namelijk niet alleen over werk, het geldt ook voor relaties, vrienden, familie en kinderen. Het zegt dus alles over wie jij bent en wat je echt voor de ander kunt betekenen.

Stel iemand in je omgeving heeft een probleem, of heeft iets heel ergs meegemaakt. Wat doe jij dan? Troostende woorden geven, meepraten, vertellen wat jij wel eens hebt meegemaakt, voorbeelden geven van andere mensen die je kent en hetzelfde hebben meegemaakt? Prima natuurlijk, maar niet als iemand nog in zijn eigen verhaal of verdriet zit, dat komt namelijk niet aan, sterker nog dat wil iemand helemaal niet van je horen, het gaat niet over jou! Het gaat hier om de ander. Het geeft jou waarschijnlijk een goed gevoel van helpen, maar eigenlijk help je er niemand mee. De ander die in het probleem zit, of die groot verdriet heeft kan hier helemaal niets mee! Het enige dat helpt is er te zijn, te luisteren, je te verbinden met de persoon die bij je is. Woorden spreken zonder woorden is de meest helende manier van communicatie. Al die andere woorden zijn afleiding van waar het “echt” om gaat. Het gaat namelijk om “voelen”. Iemand mag gewoon voelen wat hij/zij voelt, zonder oordeel, zonder oplossing te krijgen van een ander. Door de ruimte te krijgen voor wie of wat hij is worden de heftige gevoelens al minder, ze mogen er zijn, ze vloeien dus gewoon door, ze worden niet meer geblokkeerd waardoor ze minder heftig zijn. Een echt gesprek met de ander is dus niets meer en niets minder om de ander te laten “Zijn”. Als je dat gevoel ook gaat waarnemen, dat je echt in verbinding staat met je gesprekspartner dan gaat er een wereld voor je open en komen de antwoorden, oplossingen en inzichten vanzelf!

Fijn weekend!

“Het is eenzaam aan de top”

Mooie uitdrukking, “eenzaam aan de top” en een enorme bak met waarheid. Bij top denken we gelijk aan werk, maar kan die top ook gewoon je thuis zijn, of gewoon JIJ?

Ik denk het wel, ik denk dat vele met jou eenzaamheid kennen. Je hebt misschien veel gedoe om je heen, gezin, vrienden, werk, sport of hobby etc. En toch….je durft het bijna niet te zeggen…je voelt je geregeld eenzaam! Eenzaam in je gedachten, eenzaam binnen de buitenwereld, eenzaam in je gevoelsleven. Herken je dat? Zo niet, dan kun je nu verder gaan met waar je mee bezig bent ;-). Jij wel? nou maak je maar niet druk hoor, het is niet zo raar, we hebben alleen nooit geleerd dat ook eenzaamheid in welke vorm dan ook, onderdeel van je leven is. Eenzaamheid brengt je inzichten, nieuwe plannen en zelfs emoties. Eenzaamheid is niet negatief, tenzij je er natuurlijk heel erg onder lijdt, omdat je echt moederziel alleen op de wereld bent. Dat is naar….dat moet niet mogen want we zijn niet gemaakt om het helemaal alleen te doen. We willen graag delen, maatjes hebben, mensen die ons zonder woorden kunnen begrijpen. We willen liefde en genegenheid, gehoord en gezien worden, dat is wie we eigenlijk zijn en wat we willen. Het kost helemaal niets, ook een voordeel in deze tijd. Op die momenten zou je beste vriendjes moeten zijn met jezelf!  Als je b.v. bij de top in het bedrijfsleven zit dan ben je helemaal eenzaam! Iedere directeur is eigenlijk eenzaam….je roept; “mijn deur staat altijd voor jullie open hoor” en vervolgens vind jij jezelf open en een fijne baas,  maar grote kans dat het personeel denkt; “ik ga echt niet zeggen wat ik allemaal vind!” “gooit ie me er misschien wel uit” en BOEM..weer een eenzaam persoon met zijn ontevreden gedachte over zijn werkplek. Eenzaamheid hoort er dus bij, het enige wat we nog zouden kunnen proberen om er eens over te praten en ik denk dat je jezelf dan een stuk minder eenzaam voelt in al je eenzaamheid. Succes leuk eenzaam mens! 🙂